いま、目の前に与えられていることのみに集中しよう

そのほうがシンプルでかろやかな気持ちで過ごすことができる

どうしても

いま、自分にあるもの

自分にもたらされている状況より

ほかのもの、ほかの人のありかたがよく見えてしまう

隣の芝生は青くみえるということだ

隣の芝生ばかりを目で追って、気に止めていたら

いま、自分にもたらされているもの、時間、環境(＝財産)がおろそかになる

もったいないことではないか

つねにほかのもの、ほかのありかたの方がよく見えて

そちらの方が良かったんじゃないか、とか

そっちの方を選択したほうがいいのでは、と考えて

目の前のことに集中できない

そんなことは必要ない

ものごとには

どれも一長一短があるもの

だから

いま、目の前にあることに集中しよう

いま、巡ってきているもの、機会、環境に感謝をして受け取る

いま、目の前にあることに浸って、その良いことを味わいつくす

そうすれば

もう、いたずらに他がよく見えたり、羨ましくなったりすることが少なくなっていくだろう

そういう「エネルギー漏れ」が減っていく

気持ちをシンプルにしよう

過ごし方をシンプルにしよう

気持ちをつねにシンプルに保てば

もっとかろやかに

楽しく生きていくことができるのだから