春が来る日に

明日は春分の日 春の始まり 一年のスタート 今また 新しい 今までで一番新しい 春が到来する どんな一年にしたいですか？ どんなふうに過ごしたいですか？ どんなあなたになりたいですか？ そんな声が心の中に響いてくる どんな自分も大好きって言いたい どんな自分でもそれで良いと肯定したい 「ありがとう... 続きをみる

歩みつづけた先に

3月11日の今日に思うこと 何かを失ったことを知れば 人は悲しみにうちひしがれる それが目の前から消えてしまうからだ あたりまえのように そこにあったものが かんがえる間もなく 突如、消えてしまったら 悲しみが癒えるのには とても時間を要するものだ だから 失うまいと 必死になって つなぎとめよう... 続きをみる

いつも「自分らしく」あるように

毎日、ちょっとでもいいから 気がついたら 「自分らしさ」を取り入れるようにしよう 「自分らしく」あるようにしよう わたしはこれが好き、とか これをしていればすべてを忘れられる、とか わたしならこうしたい、とか 心地よくしてくれるもの 毎日は忙しい 仕事があったり 家事があったり 用事があったり い... 続きをみる