祝福の虹

空に虹が現れた 心に決めたことがあった 『自分に優しくする』 『自分を許す』 『自分を愛する』 言葉ではわかっていても 心で納得できていなかったこと どうしても 心のどこかで 自分を裁いていたし 至らない自分を 蔑んでいた でも ただ、今のこの自分を それでいいのだ、と 無条件に認めてみた 赦して... 続きをみる

ありのままで愛される

ある人のブログで この世界に存在する あらゆるものが この自分に向かって 愛を送ってきているのだ という記事を読んだ わたしも そう思っている 人から愛されようと 努力をしたりして それでも 人から思うように 愛されなかったり 評価されなかったり 孤独を感じたりするけれど 愛は 人から受けとるだけ... 続きをみる

変革

わたしなんか 自分なんか そんなふうに自分を卑下すること 卑下する言葉を選ぼうとすることを やめよう わたしたちは いつでも ここから 今いる場所から 今ある状態から いくらでも 変わっていくことができる ただ 『変わっていける』と信じさえすれば 根拠なんていらないのだ 下手な「予測」もいらない ... 続きをみる

再会

コロナ禍で 今まで当たり前のように続けられてきたことや習慣が ストップを余儀なくされた まるで 時間が強制的に 止められてしまったようだった この数ヵ月の間を過ごしながら これまでに起きた 色々なことを思い出し 忙しさのなかで 気づけないでいたことを 気づくことができて 見えていなかったものが 見... 続きをみる

一本の動画

一本の動画に 心が洗われる 自宅の台所でお手製のサンドイッチを作り 早朝の散歩へと出掛けていく 車をとばし どこか緑の自然が広がる 清々しい朝の風景へ向かう 夏の緑の みずみずしい田園風景が広がる その人の目線で 感性で捉えた 美しい風景 朝の光を受けて 稲穂がいっせいに風に揺れる 光に満ちた緑の... 続きをみる

悔しさと、寂しさと

悔しい、 淋しい、 と思わされることがあった。 その気持ちをなんとかぎゅっと押し込めて ないことにしよう 大人の振る舞いをしよう なんて無理なことだった 昔から ことあるごとに思わされてきた、これらの感情 あのときも淋しかった 自分だけがその場から浮いていて 誘われなくて 声をかけられなくて のけ... 続きをみる