幸せへの扉

ゆるす愛

この世界で いちばん強い愛のかたちは ゆるすということ わたしたちは ゆるされて この地球に降り立ち さまざまなことを学んでいる それは わたしたちが生まれるまえに それを切に望んだから いま、ここにこうして生かされている この世界は 苦しいことも多いけれど そのなかで いつも 結果的に 愛をえら... 続きをみる

自分とつながること

私たちは いつも何とつながりたがるのだろう 寂しがりで 頼りなく ちっぽけに 自分が思えるときに 私たちは 孤独なとき 哀しいとき 苦しいとき 迷っているとき 何かを頼りたくて 誰かとつながりたくて 支えてもらいたくて 導いてもらいたくて 「外の世界」に 満たしてくれるものを探しに行く どこかに ... 続きをみる

いま、ここから

今、ここにある 今、ここでこうしている いつも そのことだけを 味わうようにしてみようと思う 心は そのとき見たり聞いたり 心に浮かんだ思いに ザワザワと 囚われがちだけど そういうことも 理解したうえで あえて 「いま、ここにあること」に 思いを定める いま、ここに このばしょにあることに 心を... 続きをみる

『あのときは有難う』

人生ではいろいろな人に出会う 一人一人の顔を浮かべ これまでの人生を彩ってくれていたことに感謝が生まれる いま、誰もが思うように人に会えない そんなときだから 昔あったことをよく思い出したりもする 楽しい思い出 苦い思い出 過去はふたたび繰り返すことができない あのとき、こうすればよかったという ... 続きをみる

夕陽のリセット

今日も5月の夕陽月の美しい 今日一日であった出来事がモヤモヤと漂っている 夕陽のオレンジ色の空を眺めるとき その光に 心の曇りをすべてあずけるような気持ちになる しばし無心になるひととき 夕陽はそのとき 「今日もお疲れさま」と わたしたちに向かって言っているのだそう だから 美しく輝いて 私たちの... 続きをみる

かえる場所

かえる場所を持つといい ホッとする場所 力を入れずに済む場所 好きなところ 遠くでなくていい 話題の場所でなくていい 誰かに聞かなくていい なぜかはわからないけれど 自分を包んでくれる場所 自分自身が落ち着くところ 自分自身に「戻れる」場所 ここに行って戻ってくると英気が養われる そういう場所だ ... 続きをみる

心を動かすもの

涙が自然に流れ落ちてくる ある音を聴いて ある光景を目にして 心に光が射し込み 一瞬にして光に包まれるからなのだろう 悲しくもないのに 涙がでるとき たとえ、理由がわからなくても 生きて暮らしていれば 心はいつも何かに対峙して 揺れ動いている 何かに緊張していたり 何かに不安を覚えたり 何かに堪え... 続きをみる

みどりの風のなか

瑞々しい緑の新緑の季節 いま、空気が一番澄んでいる気がする 風薫る5月 若さ 瑞々しさ 生命力 これから そんな言葉が似合う季節 優しい澄んだ空気のなかを歩いた 心が本来の場所に還る しずかな幸せ 緑になった桜の木立が風を受けて 一斉に風音を鳴らす 「よく来たね」 こんなきれいな光景を目にすると ... 続きをみる

休息も投資のひとつ

私たちは毎日なんだかんだと忙しく過ごしてしまう 「忙しくしてないといけない」ような気になっている ゆっくりしたり、何もしないでいたりすると 遅れをとってるのではないかとか サボってるのではないか とか 何かを獲得するチャンスを失うのではないかとか 変に心がソワソワして いつも急き立てられ 何もしな... 続きをみる

リセットしよう

リセットしよう 今日１日を終えて帰宅したら 今日１日何があったとしても 何を思ったとしても 思い通りの順調な１日でも そうでなかったとしても 帰宅して 自分の静かな時間になったら 今日のことを掘り返してあれこれ考えない そんなときに考えるとしたら、たいていは自分を裁いているはずだから それが更に疲... 続きをみる

救い

何度助けられただろう 天使のメッセージに 何度も後ろ向きになった 何度も孤独を感じた 良い方向へ変わってきているのに それでも何度も疑った そんなの偶然かもしれない、とかまぐれだとか そんなはずないとか そして、何度も自分を嫌った 暮らしていて、否定的な思いは次々にうまれた 否定的な思いが生まれる... 続きをみる

悔しさを解き放つ

いま色々なものが「溶け出して」きている そう 自分のなかのいわゆるドロドロした感情やそういう一面 今までの経験で何度も顔を出したそういう感情 それらが噴出している感じなのだ なにかのサイトで見たが いま、今までになく地球に光が降り注いでいるため そういう奥に潜んでいるものがあぶり出される現象が起き... 続きをみる

悪い癖

悪い癖だ 一度、マイナス思考に包まれると突き進んでしまう 些細なことなのだ でもそんな些細なことができない自分が許せなくなって、自己否定の心が暴走してしまう 無性に腹立たしくなるのだ 何に腹をたててるのかわからなくなってくる 自分以外のなにかに腹をたてたり、否定していても すべて自分への怒りに源を... 続きをみる

溢れる愛のサイン

一晩中、降り続いた雨があがり 今朝は久しぶりに青空 いくぶん、秋の気配を宿した朝 笑顔を取り戻したような朝 昨日、祈った言葉 「今までのように恐れや苦しみの気持ちを引きずらない 今までのやり方を全てやめて 強く、柔らかに、そして穏やかでありたい」と。 「変わりたい」と。 朝、いつものように職場へと... 続きをみる

もう傷つかない

誰かの言葉に 誰かの態度に 誰かの仕打ちに 不意に傷ついてしまうことがある でも、もういたずらに傷つかない 傷つかなくていい もう、それらに心を支配されない 不意にそんな目に遭ったときは そんな強い力に思わず屈してしまいそうになる でもただ屈するだけなんて そんなの終わりにしよう 選べるんだ 自分... 続きをみる

自分を無条件に愛する

ふとしたときに空しくなる なぜなのか 心にすきま風が吹くのだ なぜなんだろう こんなふうに 空虚な気持ちに包まれることは何度もあった 何かを見失ったとき 心の拠り所としていたものが離れていったとき 愛するひと 愛するもの それらが手からこぼれ落ちる喪失感、虚無感 どうしてそんな気持ちに捕まってしま... 続きをみる

雨ニモ負ケズ

『あらゆることを自分を勘定に入れずに』 宮澤賢治の詩、雨ニモ負ケズの一節だ あらゆる状況で試されることだ 自分のことを勘定に入れないこと 「自分が、自分が」と向きになって主張したり、心配したり、他者からなにかを奪ったり 自分さえよければ人なんて… そういうふうな気持ちにならないことだ とても難しい... 続きをみる

苦しみを手放す

独りきりで心をコントロールしようとしていると すかさず天使がみかねて エンジェルナンバーを示す まるでエンジェルナンバーのラッシュのように 行く先々で、伝えたい言葉を数字に託して投げかけてくる 車のナンバーだったり、店で売っているものの値段だったり そういったもので、同一の意味をもつエンジェルナン... 続きをみる

闇のような時代の中で

この苦しい闇のような時代に 途方にくれてしまうような時代に 拠るべき光は存在する 天使が、いまここに現れ、そばにいる 苦しいときは思い出そう 力強いサポーターがいつもそばにいてくれていることを 私たち一人一人が見守られている 決して見放されてはいない 救われる道は示されている 天使は言う 『独りで... 続きをみる

道のりの途中で

人生を、自分を、もっともっと豊かに変えていきたい 自分の望みを実現したい そう決めて、歩んでいく道の途中で 時につまづき、そのときの自分の心の未熟さを嘆き、理想的に振る舞えない、行動できない自分をどうしても責めてしまう しかし、そんな自分を許さなきゃいけない 自分を丸ごと受け入れ、愛さなきゃいけな... 続きをみる

空のサイン

メッセージをくれるもの エンジェルナンバー以外に空からもらうサインがある それは虹だったり 龍雲と呼ばれるような筋状の雲だったり 太陽の光だったり 苦しかったとき そばにいてくれた人が言ってくれた 「空はあなたの味方だよ」 「太陽はあなたの味方だよ」 「神様は応援してくれてますよ」 とても苦しかっ... 続きをみる

癒されるとき

自分の感情の激しさゆえに これまで、いろいろな人との間で仲違いをしてきた 気持ちのすれ違い 感情のぶつかり合い 誰かの言葉に、態度に傷つき 自分も誰かを傷つけてきた 傷つけたまま わだかまりが残ったまま 仲違いしたまま 会えなくなっていた人は沢山いた 振り返り、自分を責めていた 誰かとの衝突を繰り... 続きをみる

休息することの大切さ

天使から受けとるメッセージで時おり、 「今日は休息しなさい」と言われる そんなときは、決まって あれやこれや矢継ぎ早に物事を片付けようとして、心に焦りを感じていたり 同じ環境に居続けて、心が窮屈さを感じていて、気分転換が必要なとき。 天使は言う。 あれもこれも片付いていないという焦る気持ち サボっ... 続きをみる

光に向かって

変わっていこうとするとき 気持ちがアップダウンを繰り返す いつでも絶好調…とはいえない 何があっても前向きな姿勢を保ち続けるのは難しい 進んでは立ち止まり、進んでは引き戻され 前向きに行こうと決めて、一歩一歩進みはじめて、でも些細なことで気持ちがまた挫けたり 気持ちが挫けると、今まで少しずつ進んで... 続きをみる

天使のエール

誰にも心の内を話さずに ひとり、心をかき乱す思いを抱えているとき 本当の自分の気持ちを心の奥に押し込めて、建て前の作り笑いをしているとき 誰にも自分の気持ちなんて理解してもらえない そんなとき 天使は知っているのだ たとえ、他の誰かにわかってもらえていなくても 誰かに自分の本当のきもちを受け止めて... 続きをみる

足りないと思うから

足りないと思うから 何かを際限なく追い求め 心は常に満たされない 手に入れても別の何かを求める 足りないと思うから 隣の誰かと比べて 軋轢を生む 奪い合い、憎み合い、衝突を繰り返す 足りないと思うから 自分には〇〇がないと思うから ありのままの自分を認められない 自分を好きになれない 自分が自分で... 続きをみる

幸せになって構わない

幸せになりたい 誰もが、いつでもそう願っている そして、どうすれば、そうなれるか探し続けている 本を読んだり 教えてくれる誰かを探したり どこか遠くへ旅に出たり 幸せになりたいのに それを自分に素直に許せないときもある 自分を否定的な目で見ていた習慣が長くて 幸せを手にする資格がないんじゃないかと... 続きをみる

キャンドルの炎

天使は言う キャンドルの炎は、私たちの心に常に宿っている活力のエネルギーのイメージだ 神様と同じ何かを生み出す力のエネルギーとして 炎のように心の中で常に灯らされている 心が落ち込んで その炎が消えてしまったかのように感じるときがある しかし、それは神様から分け与えられた、『決して消えない炎』なの... 続きをみる

肩の力を抜いて

時々、ヨガの教室に行く ポーズをきめるとき、体が固くて、先生に言われたようにポーズが決まらない 片足立ちとかもガクガク(笑) 先生はこう言う 「自分の体に聞いて、自分が出来るところまででいいんですよ」 体に無理をして、何が何でも理想通り形を決めることが目的ではない 完璧さを追求することではない 「... 続きをみる

昨日とは違う色で

私たちが持つ心は本来はなんの傷もなく、円く（まるく）て光輝いていて純粋な形をしているものだ、と感じる。 それが、人生経験を積みながら凹んだり、傷がついたり とても強い圧力が加わったり、加わり続けてしまうと なかなか従来の円い形に戻れない 凹んだまま 傷が癒えていないまま そんな心を抱えて 蓋をして... 続きをみる

自分に正直になること

天使は自分に正直になることの大切さを言っている 自分に正直になること いろいろなケースがあるだろう。 自分の場合はどうだろうか。 誰かに遠慮して自分の本心を言わなかったり 周囲に合わせて、本当はそうは思っていないことに同意してみたり 好きなのに嫌いなふりをしたり 本当はこうしたいのに逃げたり、誤魔... 続きをみる

エンジェルナンバーを導き手に

エンジェルナンバーは誰でも目にすることができる。 ただ気が付きさえすればいい。 同じ数字を見かけるのが続いたら それは紛れもなくその人に天使が話しかけているのだ。 幸せになってもらいたくて より良く変わって欲しくて あらゆる豊かさをもたらしたくて このその人だけにわかるエンジェルナンバー このメッ... 続きをみる