変われる

生きていて いま生きていて 胸いっぱいに 身体いっぱいに 哀しさや寂しさや憎しみ、様々な心をかき乱す思いを抱え どうしてよいかわからなくなったりする時がある 長いトンネルのなかを なすすべもなく歩き続け この苦しみや哀しみがいつから始まったのかも忘れ 最初から哀しみに包まれて生まれてきたかのような... 続きをみる

閉じ込めていた想い

季節が巡ってきた そうだ。君と出逢ったころの季節 もう一年がたとうとしている 逢うまでは、霧に包まれたトンネルの中にいた私を 瞬く間に光に満ちた世界へ連れ出してくれた君 君という人は、私にどんな魔法を使えるの？ 私の目に映る視界に君がいるだけで ただ、そこにいるだけで 幸せな気持ちに包まれた 君は... 続きをみる

過去の痛みを解き放つ

過去の痛みに囚われて 過去の傷を思い出して 同じような出来事が起きて 同じ事を繰り返そうとするわたしに天使はたしなめるのだ どうしたの？ 何を恐れているの？ 恐れるものはなにもない 最悪の状況はもう終わった 昔、誰かといがみ合って 傷ついた気持ちを思い出して 許せない気持ちが再び溢れだす 許せない... 続きをみる

間違いを犯さない

心に聴いてみる 言い訳してないか？ 弱さを棚にあげて、都合良く逃げようとしてないか？ 自分の言い分ばかり正しいと思おうとしてないか？ どんなに言い訳しても 心は知っている 気づいている 間違っていることを 心に正直に向き合ってみる 悔しくて認めたくないことがあるのだと気づく 自分の弱さ それを認め... 続きをみる

愛に還る

「愛」というエネルギー 愛だけが私たちに希望をくれる 愛だけが私たちに力をもたらす 愛だけが私たちお互いを繋ぐ 私たちを生かすのは愛というエネルギー 私たちを癒すのは愛というエネルギー 私たちを育むのは愛 たとえ、希望が持てそうにないと思える状況でも 愛というエネルギーに乗って、それに包まれながら... 続きをみる

自分を見つめて

振り返ってみる これまでのこと ときどき、深い虚しさに包まれてしまうのだ この虚しさはどこから来るのか 心の声を丁寧に聴いてみる これまでのことを振り返ってみれば 理由が明らかになるかもしれない 自分のことをちっぽけでつまらない人間だと何度も思ってきた いまも、何かの折りにそう感じる 誰かと比較し... 続きをみる

立ち止まり心に耳をすます

探してるものが見つけられずにいるのはなぜだろう。 苦しいままでいるのはなぜなんだろう。 心が渇いているのはなぜだろう。 探し物とは 幸せだったり 解決法だったり 必要な手立だったり 毎日何かに追われ 歯車のなかに取り込まれて もがいているから わけもわからず、何かに駆り立てられ 恐れている あくせ... 続きをみる

秋の気配

秋が深まってきた 四季はあっという間に移り変わる それぞれの季節にそれぞれの美しい色合いがある 冷たい、澄んだ空気の冬がおわり 草花が息吹く春が訪れ 華やいだ短い夏がおわり 今年もまたこの季節を迎える ある人を探し続けたまま、季節はあっという間に巡ってしまった 秋は辺り一面が赤や黄色、そしてオレン... 続きをみる