いまは、進化していく過程だと考えよう

もし、いま上手くいかないことがあっても

上手くできない自分を意識する場面があったとしても

ウジウジして、そこに止まらない

言い換えるなら

そんな自分を責めるのはやめる

そのかわり

もっと楽に、別のやり方で

変わっていこうとすればいい

もっと違う方法で

自分を責めたり、嫌ったりすることなく

「変えられること」から変え始めていけばいい

いま、どうしても変えられないことは

「すぐには変えられない」、ということなのだ

しかし

いま、できることをやったあとに、変えられるようになるかもしれない

だから、先を見すぎて悲観しないで、目の前の一歩を踏む

目の前の一つを改善することだけを常に考える

物事は順番

順を経て片付き、整い、改善されていくもの

だから今は責めず、悲観せず

もっと楽なやり方で

あなたは

違う自分になれる

あなたはこれから

もっと、もっと

今よりもより良く進化できる