足しもしない

引きもしない

ここにある等身大の自分を

ただしずかに見つめる

愛で包み込む

何がいけないとかを思わず

何がいいとかも考えず

フラットな心で

ここにある等身大の自分から

いつも何かをはじめていってもいいのだ

ここから先へ進んでいく

歩いていく

これからずっと

ありのままでいい

至らなくてもいい

中途半端でかまわない

荒削りでもいい

自分の心が良いと思ったことを選びとり

ここから舵をとって

試行錯誤しながら

与えられた道を進んでいけばいい

それでいい

きちんと、なんて肩肘張らずに

ありのままで

等身大の自分で

飾らず

背伸びをせず

無理もせず

力まず

囚われない心で

ただここにある自分

いとおしい自分

生かされている自分

神様がありのままの私たちを

そのまま愛で包んでいるように

自分も自分自身を

そのまま

愛する

誰かからの愛を求めなくても

愛はいつも

ここにある

愛はいつも

そばにある

足しもせず

引きもせず

この今の自分をそのまま慈しんでいい

神様がそうするように